The Jump Club - schön, bist du da! 

Spring dich fit – mit Power, Musik und ganz viel Spass!

Ich bin Lisa und Jumping Fitness ist meine Leidenschaft. In meinen Kursen erwartet dich ein effektives, gelenkschonendes Ganzkörpertraining auf dem Trampolin. Zu motivierenden Beats trainieren wir Ausdauer, Kraft, Balance und Koordination – geeignet für jedes Fitnesslevel.

Mir ist wichtig, dass du dich wohlfühlst, Spass an der Bewegung hast und mit einem guten Gefühl aus dem Training gehst. Jumping Fitness soll nicht nur effektiv sein, sondern auch den Kopf frei machen und neue Energie schenken.

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NEU NEU NEU: ab September Jumping® Core & Drum

Ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining, das Core-Training und energiegeladenes Drum-Workout miteinander verbindet. Auf dem Trampolin stärkst du deine Körpermitte, verbesserst deine Balance und Haltung und bringst anschliessend beim Jumping® Drum ordentlich Energie ins Training. Mit Drumsticks, mitreißender Musik und jeder Menge Spaß trainierst du Kraft, Koordination und Ausdauer – und kannst dich dabei so richtig auspowern! 🥁

Was bringst du mit in die Stunde? Saubere Turnschuhe oder rutschfeste Socken, ein Handtuch, eine Wasserflasche und Bock auf Action  🤩